O termo "rabbit hole", que literalmente significa "buraco de coelho" em inglês, é amplamente utilizado para se referir a uma situação ou experiência em que alguém se vê mergulhado em algo que pode parecer sem fim, sem saída, ou mesmo um pouco surreal. Essa expressão tem origem no livro "Alice no País das Maravilhas", em que a personagem principal cai em um buraco de coelho e se vê em um mundo fantástico e imprevisível. Atualmente, o termo é utilizado em diversos contextos, muitas vezes para descrever situações em que as pessoas perdem a noção do tempo ou do que está acontecendo ao seu redor, seja por conta de um hobby, jogo, trabalho ou questões pessoais. Muitas vezes, as pessoas se veem em um "rabbit hole" na internet, navegando por horas em redes sociais, lendo notícias ou assistindo vídeos sem perceber que o tempo está passando. No entanto, é importante estar atento aos riscos desse tipo de comportamento, já que pode afetar negativamente a saúde mental e emocional de uma pessoa, bem como suas relações sociais e profissionais. Por isso, é importante ter consciência do tempo gasto em atividades online e buscar equilibrar sua rotina com outras atividades offline. Em resumo, cair em um "rabbit hole" pode ser uma experiência interessante e divertida, mas é preciso ter cautela e equilíbrio para evitar possíveis problemas. Afinal, a vida é muito mais do que apenas uma tela de computador ou celular.
