A dissonância cognitiva é um conceito fundamental em psicologia e refere-se ao desconforto psicológico sentido por uma pessoa que possui crenças, pensamentos ou comportamentos que são contraditórios com outras crenças, pensamentos ou comportamentos que ela possua ou tenha demonstrado anteriormente. Esse desconforto faz com que a pessoa busque uma forma de equilibrar ou justificar suas crenças ou comportamentos contraditórios, a fim de reduzir a sensação de incoerência. A dissonância cognitiva pode ocorrer em diversas situações, como quando uma pessoa faz uma escolha e logo em seguida descobre evidências que contradizem suas convicções anteriores, quando uma pessoa tem comportamentos que se opõem às suas crenças e valores ou quando uma pessoa é exposta a informações que contradizem suas opiniões. A redução da dissonância cognitiva pode se dar de diversas formas, como por exemplo, através da busca de informações e argumentos que confirmem as crenças ou comportamentos contraditórios, da adaptação das crenças ou comportamentos para se adequar às novas evidências ou ainda da minimização ou ignorância das evidências que contradizem as crenças ou comportamentos. A dissonância cognitiva pode ter diversas implicações na vida das pessoas, desde a dificuldade em tomar decisões até a resistência em mudar comportamentos prejudiciais. É importante que as pessoas estejam cientes da possibilidade de estarem vivenciando a dissonância cognitiva e busquem formas saudáveis de lidar com ela, a fim de tomar decisões e adotar comportamentos mais coerentes e benéficos para si e para a sociedade como um todo.